Dieta pudełkowa - dlaczego to dobry wybór?
24 styczniaZłożenie zamówienia na dostawy
żywności w pudełkach to pierwszy etap większości osób do realizacji
wyznaczonych celów. Od tego momentu do ich domu będą dostarczane dania
starannie przygotowane przez wykwalifikowany personel. Co daje takie
rozwiązanie?
Plusów jest więcej niż jeden. Po pierwsze klient nie musi tracić
własnego czasu na przygotowanie posiłków. Nie chodzi tu tylko o sam proces
gotowania, ale także o wizytę w sklepie i podjęcie decyzji o tym co będzie się
jadło. Nie trzeba się również zastanawiać nad kalorycznością i wartościami
odżywczymi danych produktów. Po drugie jedzenie dostarczane jest pod wskazany
adres i na wyznaczoną godzinę. Jest to bardzo wygodne rozwiązanie, które daje
możliwość zjedzenia kilku pełnowartościowych posiłków w ciągu dnia. Dodatkowo,
to po trzecie będą one wpisywały się w założone cele np. redukcję wagi. Po
czwarte samemu ciężko jest ustalić menu tak, by składało się nie tylko ze
zdrowych, odpowiednio zbilansowanych. ale również smacznych i urozmaiconych
posiłków.
Dieta pudełkowa lepsza niż produkty light
Kolejną zaletą korzystania z diety
pudełkowej jest fakt, iż opiera się ona na pełnowartościowych produktach. Samemu
bardzo łatwo jest wpaść w pułapkę opisów typu light, bez cukru itp. Okazuje
się, że takie stwierdzenia często nie oznaczają tego o czym w pierwszej chwili
pomyśli konsument. Dla przykładu: 0 cukru nie będzie oznaczało, że w danym
produkcie nie zawarto innych, nie rzadko bardziej szkodliwych substancji
słodzących. To bardzo ważne, by mieć świadomość tego co się kupuje, a następnie
spożywa. Jeśli jednak nie posiada się odpowiedniej wiedzy to warto korzystać z
doświadczenia innych i wziąć pod uwagę rozwiązanie jakim jest opisywana dieta
pudełkowa.
Jaką firmę wybrać?
Przed podjęciem decyzji o tym jaka
firma będzie świadczyć usługi dowozu dań należy wziąć pod uwagę kilka
czynników. Mowa tu o: dietach jakimi dany usługodawca dysponuje, produktach z
jakich korzysta, ilościach dziennie dostarczanych posiłków, opcjach dowozu, a
także co oczywiste cenie. Co istotne warto ustalić, czy dietę wybiera się
samemu, czy uzyskuje się pomoc specjalisty. Ta druga opcja jest oczywiście dużo
lepsza, bowiem nie każdy jest w stanie sam wyliczyć swoje zapotrzebowanie
kaloryczne, a także drogę jaka musi pokonać by zredukować wagę. Nieco inaczej
jest w przypadku, gdy potencjalnemu klientowi chodzi wyłącznie o wprowadzenie w
życie zdrowych nawyków. Wówczas może on sam wybrać rodzaj diety, według
upodobań smakowych. Jednak wielkość posiłków powinna zostać ustalona przez
dietetyka. Kolejnym aspektem jaki należy brać pod uwagę jest renoma danej
firmy. Warto zapoznać się z opiniami zamieszczanymi w internecie, ale należy
pamiętać, by podchodzić do nich z rezerwą. Najlepiej jest samemu przeprowadzić
swego rodzaju wywiad. Zadzwonić do potencjalnego wykonawcy i uzyskać odpowiedź
na wszystkie pytania. Wówczas będzie się miało pogląd na profesjonalizm i
jakość proponowanych usług.
Dieta pudełkowa - na co zwrócić szczególną uwagę?
Wiemy już na co zwracać uwagę w
przypadku firmy. Teraz przychodzi czas na cenę proporcjonalną do jakości. Przed
dokonaniem wyboru co do danej diety należy zapoznać się z przykładowymi
rodzajami proponowanego menu. Może zdarzyć się tak i to jest częsta praktyka,
że cena diety jest zależna od ilości kalorii dostarczanych w postaci
przygotowanych posiłków. W takim przypadku będzie ona rosła wraz z
kalorycznością dań. Tak więc najdroższych opcji mogą spodziewać się np.
sportowcy, którzy mają duże zapotrzebowanie na wartości odżywcze. Innym
rodzajem cennika będzie ten, które bierze pod uwagę ilość dostarczanych
posiłków, a także różnorodność zawartych w nich składników. Przykłady diet
można znaleźć tutaj https://www.eatzone.pl/.
Warto pamiętać, że wybierać powinno się jej rodzaj na podstawie kilku
czynników. Będą to zakładane cele, czyli redukcja wagi, nabranie zdrowej masy
tłuszczowej, pozyskanie zdrowych nawyków żywieniowych, czy wzbogacenie programu
ćwiczeń o wartościową dietę. Do tego dodać trzeba jeszcze własne upodobania
żywieniowe jak i występujące przeciwwskazania do spożywania niektórych
składników.
Dieta pudełkowa posiada wiele
zalet. Jednak, by być z niej zadowolonym trzeba najpierw się nieco napracować
przy wyborze dostawcy. Należy jednak pamiętać, że ten wysiłek zostanie
wynagrodzony upragnionymi efektami. Organizm będzie odpowiednio odżywiony, a
ciało zdrowsze i w znacznie lepszej kondycji.
Jakie jest Wasze zdanie na temat diet pudełkowych? Korzystałyście z tego typu gotowych rozwiązań?
37 komentarze
Bardzo zaluje ze u mnie nie ma takich opcji zamawiania diet pudelkowych, chetnie skusilabym sie na taka forma posilkow totalnie zbilansowanych :D
OdpowiedzUsuństrasznie bym chciała spróbować takiej diety pudełkowej jednak u mnie w okolicy ciężko o nią :(
OdpowiedzUsuńdieta pudełkowa to moje marzenie bo wyobraźnia co do posiłków czasami mi się kończy, po za tym jest różnorodna i chętnie otworzyłabym się na nowe smaki. minusem jest to, że mieszkam na wsi a tu nikt nie dowozi takich przysmaków
OdpowiedzUsuńja się zastanawiam nad dowozem do pracy, akurat śniadanie i obiad, resztę zabierałabym do domu :-)
Usuńmieszkam na wsi i z dala od większych miast, więc nie wiem czy byłaby opcja zamawiania takich diet. Muszę to sprawdzić, bo od dawna myślę o czymś takim.
OdpowiedzUsuńMoże kiedyś skorzystam, jak dzieci podrosną, bo póki co nie ma takiej opcji ;)
OdpowiedzUsuńPrzydałaby mi się, ale niestety tego typu usługi są z reguły bardzo drogie :P
OdpowiedzUsuńJestem wielką zwolenniczką takiej diety aczkolwiek pudełka przygotowuję sama😁
OdpowiedzUsuńNigdy jeszcze nie korzystałam z takiego rozwiązania, ale mam wielką ochotę na eksperyment :-)
OdpowiedzUsuńTestowałam kiedyś taką dietę - jak dla mnie rewelacja, minusem jest tylko cena. ;)
OdpowiedzUsuńa ty korzystałaś i jakie wrażenia? ja nie korzystałam, dieta kusi, ale to droga sprawa i mało korzystna gdy i tak gotuje się dla dzieci, co innego dla singla :)
OdpowiedzUsuńja miałam krótkotrwały epizod z taką dietą, ale powiem Ci, że jedzenie było nie dość, że urozmaicone to jeszcze przepyszne :-)
UsuńBardzo bym chciała, jakby troszkę gotówki było, to na pewno bym się skusiła :)
OdpowiedzUsuńMam ochotę wypróbować taką diete. Dla mnie byłoby to idealne rozwiązanie :)
OdpowiedzUsuńNigdy nie korzystałam z takich gotowych diet pudełkowych. Sama sobie robię takie do pracy :)
OdpowiedzUsuńZamawiałam z możliwością wyboru menu :D PRzy maluchu ciężko o czas na gotowanie ;p Teraz się zastanawiam czy nie zamówić cateringu z dietą Dąbrowskiej :D
OdpowiedzUsuńja noszę się z zamiarem wykupienia diety od przyszłego miesiąca, bo ostatnio nie mam ani czasu ani chęci do gotowania
UsuńSłyszałam o tej diecie. Bardzo ciekawa opcja w dietach.. A czy smaczne muszę się przekonać..
OdpowiedzUsuńw moim miescie jest kilka firm oferujących taki catering.kiedyś się nawet nad nim zastanawiałam, ale w efekcie doszło do mnie, że nie potrzebuję tego. Nie wiem jak w innych miastach, ale dla mnie kompletnie to się nie kalkulowało, bo za dietę dla 1 osoby spokojnie robiłabym 3 posiłki dla 2 osób... kompletnie nieopłacalne :)
OdpowiedzUsuńja z kolei zauważyłam że w Warszawie jest największy wybór firm a menu, które oferują jest naprawdę bogate
UsuńJem konkretne rzeczy, niektórych w ogóle nie ruszam bo nie lubię albo mi nie służą. Ciekawa jestem czy znalazłabym firmę, która wzięłaby pod uwagę moje smaki i ograniczenia i czy dałoby się z tego ułożyć dietę pudełkową?
OdpowiedzUsuńA na razie po prostu gotuję na dwa rodzaje: dla siebie i dla pozostałych członków rodziny.
korzystałam już z takich gotowych "pudełkowych" dań i wybór konkretnej diety to nie lada wyzwanie, bo firmy oferują coraz ciekawsze menu. Niemniej jednak pozostaję póki co wierna domowemu gotowaniu i zabieraniu pojemników z nim do pracy :-)
UsuńOstatnio mam lenia do przygotowania posiłków, chętnie skorzystała bym z takiej opcji. Niestety w moim rejonie nie ma żadnej firmy która to oferuje
OdpowiedzUsuńKusi mnie taka dieta- bo wszystko podane pod nos, ale to dość droga usługa.
OdpowiedzUsuńFajny pomysl :) chociaz nie wiem czy bym wytrwala bez podjadania
OdpowiedzUsuńNie jestem przekonana do tej formy, ale zdarza się, że jest przydatna- córka w ten sposób zyskała czas na zajmowanie się małą córeczką.
OdpowiedzUsuńPięknie przygotowane jedzenie. Na pewno korzystanie z diet pudełkowych to duża wygoda :) Mój blog
OdpowiedzUsuńFajna sprawa z tymi dietami pudełkowymi, niestety nieco droga. Mam nadzieję, że uda mi się z jakiejś skorzystać w przyszłości. :D
OdpowiedzUsuńhttps://fashionforazmariaa.blogspot.com
Dieta pudełkowa to ogromne ułatwienie w codziennym życiu. Ile czasu można zaoszczędzić, jeśli nie ma się konieczności przygotowywania od zera wszystkich posiłków.
OdpowiedzUsuńnie korzystałam, ale chętnie kiedyś bym spróbowała :)
OdpowiedzUsuńto na pewno fajna opcja dla kogoś kto nie ma czasu dzień w dzień stać i myśleć co ma do tych pudełek zapakować. no, ale wiadomo ... zapewne taka dieta pudełkowa też do tanich nie należy.
Myślę że to fajna alternatywa dla wszystkich tych, którzy nie lubią gotować lub nie mają na to zwyczajnie czasu :)
OdpowiedzUsuńpozdrawiam serdecznie znad filiżanki kawy:)
Dieta pudełkowa to bez dwóch zdań dobre rozwiązanie dla osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy bez efektu jojo. Trzeba jednak pamiętać, aby taka dieta była zróżnicowana, a po jej zakończeniu nie powracać gwałtownie do dotychczasowego sposobu odżywiania.
OdpowiedzUsuńDieta pudełkowa to super rozwiązanie. Niestety minusem jest jednak cena .
OdpowiedzUsuństosowałam kiedyś :)
OdpowiedzUsuńUważam, że dieta pudełkowa, to świetna opcja dla osób, które są zapracowane i zabiegane, a chciałyby zdrowo jeść :) Tym bardziej, że można zamówić dowóz do pracy ;)
OdpowiedzUsuńGdybym była osobą zapracowaną i mieszkała w dużym mieście z pewnością wybrałabym taki rodzaj diety, bardzo praktyczne i wygodne rozwiązanie.
OdpowiedzUsuńKilka znajomych u mnie miało i nie byli zadowoleni, dlatego osobiście z tego nie korzystam ;)
OdpowiedzUsuń